SUITE DES STAGES 2021

20191229_162355.jpg

YOGA/Randonnées

du 25 au 29 Août 2021

"Présence à Soi et connexion à l'univers"

tout public limité à 6 personnes

Animé par Brigitte(yoga-montpellier.fr) et Sophie.

--

5h de pratique et d'enseignement réparties sur plusieurs séances dont une le matin à jeun, postures avec les pratiques de bandha, pranayama(respiration) et dharana(concentration), yoga nidra en soirée

--

Petite rando, sophie s'adaptera au groupe et au moment

--

début mercredi à partir 17h jusqu'au dimanche 17h (4 jours).

--

Attention nous vous laissons apporter votre nourriture selon le principe de l'auberge espagnole, si nécessaire une cuisine équipée est sur place.

--

enseignement et hébergement

hors nourriture

80 euros/jour/pers

20200530_153236.jpg

Sophrologie/Randonnées

                                                           du 05 Août au 08 Août 2021

 "Prendre conscience de son corps"

tout public limité à 6 personnes

Animé par Sandrine(Sophrologue) et Sophie.

--

Le corps, la respiration sont très important au quotidien, il est donc essentiel d'en prendre soin.

Ce stage permettra d'améliorer la connaissance de soi-même, de mieux gérer ses émotions, d'instaurer un état d'esprit positif, d'anticiper tous types d'évènements avec calme et sérénité.

Nous irons aussi se reconnecter à la nature(randonnées avec Sophie) pour y trouver un modèle de paix et de quiétude.

--

début jeudi 17h et fin dimanche 17h!

(3jours)

--

Pour la nourriture, principe de l'auberge espagnole, on apporte sa nourriture déjà préparée, si besoin cuisine à disposition sur place.

--

enseignement et hébergement

hors nourriture

100 euros/jour/personne

 

ACCUEIL DE STAGES EXTERIEURS

Vous êtes thérapeute ou autre...Vous souhaitez organiser vos stages de développement personnel à la maison de la source! Vous pouvez organiser des stages sur 1 week-end ou plus, selon vos besoins. La maison a une capacité de 6 pers.maximum.